パーソナルコンディショニング

整体

痛み・しびれ・自律神経症状など、お身体の様々な不調をMPS(筋膜性疼痛症候群)・トリガーポイントの観点から施術を行い、解消していきます。

 

整体がおススメの方

☑日常生活に支障をきたすお身体の不調でお悩みの方

☑病院でレントゲンなどの画像検査を受けたが、特に骨などに異常がなかった方

☑過去に手術またはケガをした部分の痛みや動きの制限でお悩みの方

☑自分でマッサージやストレッチをしているが、なかなか不調症状が解消されない方

☑痛み止め薬の服用をできる限り避けて、身体の状態を良くしたい方 など

※回数券の施術時間は50分です。

肩甲骨・胸郭コンディショニング

とまり木整体院が上半身で重要な部位として位置づけている『肩甲骨・胸郭』を整えることで、主に肩の動きや上半身の姿勢・スタイルを良くしていきます。

 

肩甲骨・胸郭コンディショニングがおススメの方

☑腕がスムーズに上がらない・腕を上げると肩が痛い方

☑猫背・巻き肩姿勢を改善したい方

☑頭が前に突っ込んだ姿勢で、慢性的な頭痛・首肩コリでお悩みの方

☑肩甲骨の動きを柔軟にしたい・上半身のスタイルを良くしたい方

☑普段から呼吸が浅く、疲れやすいなどの自律神経症状でもお悩みの方 など

骨盤・足部コンディショニング

とまり木整体院が下半身で重要な部位として位置づけている『骨盤・足部』を整えることで、主に脚の動きや下半身の姿勢・スタイルを良くしていきます。

 

骨盤・足部コンディショニングがおススメの方

☑股関節・膝・足首の不調でお悩みの方

☑骨盤や脚のラインのゆがみを改善したい方

☑産後の骨盤ケアをお考えの方

☑立ち方・座り方・歩き方を良くしたい方

☑ポッコリお腹や脚の外側・ふくらはぎの慢性的な張りを解消したい方 など

ビジョントレーニング

『眼の見る力』を高めるトレーニングを行うことで、視覚機能低下による様々な問題を解消・予防していきます。

 

ビジョントレーニングがおススメの方

☑パソコンやスマホを見ていると、すぐに目が疲れる方

☑視力は良いのに、ピントが合わず見えにくいことが多い方

☑歩いていると、よく人や物にぶつかってしまう方

☑移動中、自分のいる場所や向かう方向が分からなくなることがある方

☑細かい作業などで集中力が続かず、ミスが多いことにお悩みの方 など

スポーツコンディショニング

体力・技術力の土台となる身体の基礎コンディショニングスポーツビジョン機能の向上とメンタル面の強化につながるスポーツビジョントレーニングを軸に、各種スポーツを行っている全ての方々の身体づくりをサポートしております!

 

スポーツコンディショニングがおススメの方

☑スポーツの動き(投・打・走・蹴・泳など)をもっと良くしたい方

☑スポーツ障害(ケガ)を予防したい・ケガ後の身体を早く回復させたい方

☑広い視野・瞬間的判断力UPなど、スポーツビジョン能力を高めたい方

☑集中力など、プレー中のメンタル面の強化をしたい方

☑指導者として自ら体感し、身体のことを知り、指導の役に立てたい・幅を広げたい方 など

※学生の皆さん、保護者の皆様へ

ボディコンディショニングとまり木整体院では、学習障害の諸問題を克服するためのトレーニングにもなるビジョントレーニング学生時期だけでなく将来のスポーツ競技力向上にもつながるスポーツコンディショニンなど、上記各種コンディショニングを学生さんのお悩み・目標に合わせた形で行い、勉強・スポーツにと頑張っている学生さん達を身体づくりの面からサポートしております!

※期間は初回施術日より1ヶ月となります。